Bol d’énergie Chia pour le petit déjeuner (energy breakfast bowl)
Un bol d’énergie pour bien commencer la journée. Si vous avez réalisé du lait d’amande…
Diet
Recette des Maxi Rolls croustillants, un repas complet
Un rouleau croustillant par personne avec une petite salade et le tour est joué !…
Brownies sans beurre et 2 fois moins de sucre
Enfin la recette que les gourmands attendaient… ma meilleure recette de brownies revisitée ici sans…
Recette du Bol de Quinoa plein d’énergie
Faites le plein d’énergie avec cette nouvelle recette de quinoa, présentée dans un bol avec…
Boulettes de saumon sauce légère au citron
En ce moment, grosse envie de saumon et de manger plus léger. Alors cette recette…
Recette Soupe Detox Minceur
Soupe detox verte : drainante et digestive ! Vous avez un peu forcé niveau alimentation…
Recette detox : jus énergie du petit déjeuner
Un jus pour commencer une journée detox Ce jus est parfait pour commencer une journée…
Recette pudding de Chia facile
Un bol de pudding de chia facile à préparer Après un bon jus detox à l’orange, carotte,…
Les diet les plus populaires
Recette Gâteau au chocolat sans beurre et sans sucre
Si comme moi vous aimez les gâteaux au chocolat simples, moelleux et forts en chocolat,…
Comment faire une glace maison avec un ingrédient ?
Recette de la glace maison magique 1 ingrédient, sans matière grasse ni lactose ! Bon,…
Cookies moelleux sans sucre, sans beurre ni gluten : la recette magique
Une nouvelle recette légère et gourmande : cookies sans beurre très moelleux Après le succès…
Muffins XXL au chocolat, banane et noisettes : recette healthy
Une super recette de muffins « healthy »: comprendre « meilleurs pour la santé », avec moins de sucre…
Moelleux au chocolat sans gluten et sans beurre
Après le gros succès du gâteau sans sucre et et sans beurre au chocolat, voici…
Petits clafoutis de courgettes au parmesan et basilic
Une entrée qui sent bon la Provence et l’été : découvrez ces petits clafoutis de…
Pain complet riche en fibres : recette santé maison
Et c’est parti pour une petite série de recettes qui peuvent aider dans le cadre…
Recette des Barres de Céréales Maison
Que ce soit pour emporter en balade, dans le sac d’école ou de sport, ces…