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Ma recette de beignets au four sans friture

Boulettes de boeuf aux épices à la marocaine

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Cette recette m’a été donnée par une amie marocaine, elle vous permettra de découvrir un plat savoureux et authentique à réaliser chez vous. Dépaysement gustatif garanti, et recette facile à reproduire, vous êtes prêts ?

Liste des ingrédients

  • 500 de viande de boeuf hachée à 15% de MG maxi
  • 1 botte de persil frais
  • 3 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 5 belles tomates
  • 2 c. à soupe rases de paprika
  • 2 c. à soupe rases de cumin en poudre
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 à 6 oeufs
  • 1 c. à café de sel, poivre

Etapes de la recette

  1. Mélangez la viande hachée, le persil ciselé, la moitié du cumin et du paprika, le sel et le poivre
  2. Formez des boulettes de la taille d'une balle de golf (environ 4 cm de diamètre)
  3. Faites chauffer un fond d'huile d'olive dans votre faitout ou dans une tajine, faites-y dorer les boulettes en les retournant pour qu'elles soient bien saisies pendant 3-4 minutes. Réservez
  4. Ajoutez dans le restant d'huile l'ail émincé très fin et les oignons en petits dés, faites-les fondre. Saupoudrez avec la moitié restante de cumin et de paprika
  5. Émincez les tomates fraîches en dés fins et rajoutez aux oignons. Faites cuire 12 minutes en remuant bien pour obtenir une belle sauce épaisse
  6. Remettez les boulettes de viande dans la sauce et laissez mijoter 10 minutes
  7. Cassez délicatement 6 oeufs sur les boulettes en les espaçant bien
  8. Couvrez et laisser cuire les oeufs qui vont "pocher" pendant 5 minutes
  9. Parsemez de persil ciselé et servez bien chaud!

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69 commentaires

  1. Bonjour Hervé, on s’est régalé ! super bonne recette, moi j’ai juste un peu ramolli le mélange avec un peu d’huile pour assouplir la viande et  j’y ai ajouté 4 tranches de pain de mie sans croute imbibés d’eau et non essorés. Les boulettes étaient moelleuses. Un vrai délice, bravo à toi pour cette super recette et merci pour le partage. 

  2. Holalaaaa super bonne sauce mais zut, mes boulettes étaient trop sèches.. Une idée de comment ça s fait et comment y remedier?
    Bon en attendant, j’file dans la zone dessert! Miam 😉

  3. bravo Hervé vous etes formidable. je voudrai savoir les composants de sauce de chamel  pour faire la lasagne mais les pattes je pense que ça s appelle comme ça. bien des 

  4. Très bonne recette , mais la prochaine fois , je rajouterais des épices  car j’ai suivi exactement les quantités mais à mon goût , c’était un peu juste . Ceci dit,  nous nous sommes très bien régalés!!! Merci !

  5. Je trouve votre site très sympa, vos recettes sont simples, très bien expliquées et abordables. Votre plaisir de cuisiner est communicatif, bravo !

  6. Sincèrement vous faite du très bon boulot, très pro , rapide et très clair . J’utilise beaucoup vos vidéo, en cuisinant , parce que vous êtes clair et précis sur vos gestes. Merci beaucoup , beaucoup de diversité vous cuisinez des plats des 4 coins du monde . Parfait !!!!  

    J’espère que vous continuerai à nous épatez, on compte beaucoup sur de nouvelles recettes ( enfin moi surtout ^^)  

    Nb: Je voulais vous demander, je suis de confession musulmane, parfois dans certaine vidéo vous mentionnez des recettes tel que le chorizo … pourriez vous nous dire par quoi on peux remplacer ces viandes non halal . 
    Merci  

  7. Lydie de Côte d'Ivoire le
    5

    Merci Hervé, t’as pas idée comme j’adore tes recettes … Simples, faciles et pas trop chères, c’est vraiment top !!!
    Chaque Jour, je ‘inspire d’une de tes vidéos et dans mon entourage, ils ont tous constaté le changement. Bonne continuation et que Dieu te bénisse !!!

  8. On aime tres fort la sincerite et la simplicite de Herve, et on le remercie pour les bonnes recettes qu il nous fait découvrir a chaque fois.
    Juste une petite remarque sur ce plat, il vaut mieux éplucher les tomates avant de les couper en petites des, pour éviter l effet désagréable de la peau qui se détache par la suite.
    Et puis je voudrais ajouter que les olives et le citron confit, c est plutôt pour les tajines a base de poulet.
    Merci a tous.
    Bonne continuation.

  9. je tien a vous dire que votre site et magnifique la façon dont vous présenté vos recette et si simple que ça nous donne l’envie dallé essayé sur le champs , bon concernant les boulette de viande haché  » kefta » a la marocaine vous pouvé ajouté de la cannelle au épice ke vous avez utilisé sa donne encore plus de gout et bonne chance !!

  10. Tout d’abord MERCI pour ton talent de cuisinier, pâtissier et puis réalisateur de vidéos simples, efficaces et accessibles!

    Je poste ici mon message en relation avec ce nouveau plat car j’aimerai beaucoup que tu nous montres une recette de couscous!!
    Ah oui j’imagine, il faudra acheter un couscoussier!   🙂
    C’est un plat réconfortant, je le mange plutôt végétarien, mais il peut être assorti à plein de légumes ou de viandes différentes pour ceux qui aiment.

    Merci beaucoup par avance,

    Tu as fais de moi une meilleure cuisinière!!

    Plein de bonnes choses pour toi et ton équipe! 

    • bonjour,  effectivement ça m’a l’air bien tout ça, justement j’ai un plat a tajine qui n’a jamais servi, ce sera la première recette.
      bien expliqué ! bravo!
       

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