| Niveau de difficulté | Très facile |
|---|---|
| Preparation time | 10 min |
| Temps de cuisson | 20 min |
| Portion | 2 personnes |
Aujourd’hui, c’est une soupe detox drainante et diurétique que je vous propose. Elle est vraiment très facile à réaliser. Pour une petite detox, vous pouvez la déguster une fois par semaine. N’hésitez pas aussi à essayer ma Recette Soupe détox minceur et anti-fatigue ou encore Recette Soupe Detox Minceur. Bonne detox !
Liste des ingrédients
- Carottes
- Champignons
- Demie tête de fenouil
- Céleri branche
- Chicorée frisée
- Ail
- Gingembre
- Fleur de sel
- Sauce soja ou miso
Etapes de la recette
- Faites bouillir un grand volume d'eau avec une gousse d'ail écrasée et un peu de gingembre
- Faites infuser le tout avec un peu de fleur de sel et une branche de romarin
- Ajoutez des carottes, des champignons, une demie têtes de fenouil, un céleri branche et la chicorée frisée
- Faites cuire une vingtaine de minutes
- Compensez le côté amer avec un peu de sauce soja ou de miso
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